La tintarella piace a tutti, ognuna di noi desidera la pelle ambrata, ma non tutte possiamo permettercelo.
A volte è più importante concentrarci sulla salute della nostra cute per prevenire ed evitare spiacevoli inconveniente come scottature, eritemi o invecchiamento cutaneo.
Questo non vuol dire rinunciare al sole, bensì significa un’esposizione solare corretta e coscienziosa.
Non sai come fare?
Dopo aver individuato il tuo fototipo (se non l’hai ancora fatto, che aspetti, clicca qui e scoprilo in uno dei nostri ultimo articoli), segui i suggerimenti cuciti su misura per te e per la tua pelle!
FOTOTIPO 1
– Evita l’esposizione nelle ore centrali della giornata, dalle 11 alle 16
– Indossa sempre un cappello e occhiali da sole con lenti adattate al filtraggio degli UVA e UVB
– Utilizza una crema solare a fattore protettivo molto alto (50)
– Proteggi bene orecchie, labbra e naso
FOTOTIPO 2
– Evita l’esposizione nelle ore centrali della giornata, dalle 11 alle 16
– Indossa sempre un cappello e occhiali da sole con lenti adattate al filtraggio degli UVA e UVB
– Utilizza una crema solare a fattore protettivo medio/alto (30/50)
– Proteggi bene orecchie, labbra e naso
FOTOTIPO 3
– Evita l’esposizione nelle ore centrali della giornata, dalle 11 alle 16
– Indossa un cappello e occhiali da sole con lenti adattate al filtraggio degli UVA e UVB durante le ore più calde e quando sei esposto direttamente ai raggi solari
– Utilizza una crema solare a fattore protettivo medio/alto (30/50)
– Proteggi bene orecchie, labbra e naso
FOTOTIPO 4
– Indossa un cappello e occhiali da sole
– Utilizza una crema solare a fattore protettivo medio (>20)
– Proteggi bene labbra e nuca, specialmente al mare o in montagna
FOTOTIPO 5
– Indossa un cappello e occhiali da sole
– Utilizza una crema solare a fattore protettivo basso/medio (10/20)
– Proteggi bene labbra e nuca, specialmente al mare o in montagna
FOTOTIPO 6
– Indossa un cappello e occhiali da sole quando sei al mare o in montagna
– Utilizza una crema solare a fattore protettivo basso (>10), in caso di esposizione al sole dopo un lungo intervallo: anche la pelle scura può scottarsi!
– Proteggi bene le labbra
Se pensi che tutto questo sia solo per evitare la scocciatura di una scottatura, ti sbagli.
Le radiazioni ultraviolette del sole causano danni alle strutture della pelle, andando ad agire sempre più in profondità, fino a danneggiare anche il DNA.
Lo stress ossidativo, indotto anche dal fumo e dall’inquinamento atmosferico, è causa dello squilibrio metabolico che accelera i processi di invecchiamento cutaneo.
I sintomi si manifestano come:
Rughe estese e profonde
Perdita di tonicità ed elasticità
Perdita di compattezza della pelle
Pelle secca
Macchie solari e/o alterata pigmentazione
Dilatazione dei vasi sanguigni
Tumori della pelle
Non scherzare la tintarella e affidati ai consigli e alle linee guida degli esperti!
Home Spa Relax non ti chiede di rinunciare al sole, anche perché è pieno di benefici: vogliamo essere sicure che ti esponga in maniera corretta e adottando tutte le precauzioni necessarie così da poter godere solo dei vantaggi di questa meravigliosa stella!
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