L’importanza di bere

da | Mag 22, 2019 | Alimentazione

Siamo fatti di acqua ed è per questo che è essenziale apportarne il giusto quantitativo quotidianamente per il corretto funzionamento del nostro organismo. I benefici dell’acqua sono innumerevoli:favorisce l’eliminazione delle sostanze di scarto attraverso...

Una cura speciale per la tua pelle!

da | Mag 16, 2019 | Benessere

Abbiamo già parlato delle macchie solari e di come prendere il sole nella maniera sbagliata potrebbe creare alcuni problemi alla pelle, come bruciature, irritazioni e eritemi.È quindi essenziale seguire alcune regole semplici!Innanzitutto il fototipo di appartenenza...

SOS Macchie Solari!

da | Mag 9, 2019 | Esposizione solare

L’Estate è la stagione più bella dell’anno, sicuramente. Mare, salsedine e sole, soprattutto sole!L’esposizione solare è uno degli argomenti più scottanti del periodo, in quanto vi sono pro e contro per la salute della nostra pelle. Per questo...

Parola Chiave: rimodellare!

da | Apr 29, 2019 | Remise en forme

É arrivato il momento di porsi degli obiettivi e raggiungerli, per arrivare alla bella stagione con un corpo da invidiare!riattivare il metabolismo,eliminare i fastidiosi rotoloni,tonificare e levigare,contrastare gli inesteismi.Per avere risultati duraturi e...

L’Allenamento in vista dell’Estate!

da | Apr 23, 2019 | Allenamento

Tutti sappiamo che per rimettersi in forma non basta un’alimentazione sana! L’ideale insieme ad una dieta equilibrata è un allenamento studiato in base alle proprie esigenze e un aiuto in Istituto. Per questo noi di Home Spa Relax oggi vi ricordiamo di Mia...